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  • 鲭鱼

    • 150克– 3人份量
    • 美味的豆鼓酱油炸鲭鱼
    • 美味的广式秘方

产品说明

雄鸡标™豆豉鲭鱼是提供您饮食所需的营养。除了豆豉的纤维素、还包括了鲭鱼含有的奧米加-3和钙。与米饭或粥享用,是完美的搭配。


成份

野生鲭鱼、咸豆豉(黄豆食用盐)、黄豆油、白砂糖、大蒜、生抽(黄豆、小麦粉、白砂糖食用盐)

(含有鱼、黄豆谷蛋白)


Nutrition information

Servings per package:3 

Serving size: 50g (1/3can)

Per serving (50g)

Per 100g

Energy (1kcal=4.2kJ)

137kcal

273kcal

Protein

11.3g

22.5g

Total Fat

9.1g

18.2g

   - saturated fat

2.3g

4.6g

   - trans fat

0g

0g

Cholesterol

26mg

51mg

Carbohydrate

2.5g

4.9g

Dietary Fibre

2.7g

5.3g

Sodium

307mg

613mg

Calcium

135mg

269mg

Omega 3

105mg

210mg

 


喜爱的食谱:

豆豉鲭鱼粥

Fried Mackerel in Black Bean Porridge

 

鲭鱼食谱

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