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  • Ayam Brand™食谱和视频

BAKED BEANS OMELETTE

2人份量

baked-beans-230  mushrooms

用料

  • 洋葱1/2个
  • 番茄1个
  • 雄鷄標蘑菇8只
  • 鸡蛋6只
  • 植物油4茶匙 鸡蛋的

 

调味料

  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  • 脫脂奶4汤匙
  • 雄鷄標™蕃茄汁焗豆230克1罐

 

准备工作

彻底洗净所有蔬菜。将蘑菇切片。 当所有食材都准备好后,把所有鸡蛋都打在碗里。 将盐、胡椒粉和牛奶拌入鸡蛋中!

 

煸炒

将焗豆和番茄倒进一个小平底锅內,轻轻加热。 先烧热不粘锅,加入少量油,炒香洋葱和蘑菇。接着,慢慢倒进蛋液,以中小火煎煮它。轻 轻地搅拌。 当鸡蛋煮至半熟时,放入已加热的焗豆和番茄,煎成一个大的煎蛋饼。 慢慢地将煎蛋饼对叠成錢包状,并放在碟上!

 

上菜

端上时,放些蔬菜沙拉在碟旁再撒上些新鲜的芫荽碎即可。

 

Tags: 焗豆中西合拼早餐午餐所有的食谱

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